Sesc promove Semana de Conscientização sobre Obesidade e Sedentarismo

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De 10 a 13 de março, unidades do Sesc em todo o estado realizam ações gratuitas que incentivam o movimento, a alimentação saudável e o bem-estar. O Sesc no Pará promoverá uma ampla programação voltada à Semana de Conscientização sobre a Obesidade e o Sedentarismo, com ações educativas e práticas que reforçam a importância da atividade física, da boa alimentação e do cuidado integral com a saúde. A iniciativa reafirma o compromisso da instituição em promover qualidade de vida por meio de atividades dinâmicas, acessíveis e leves, que convidam o público a incorporar hábitos saudáveis no dia a dia. A programação completa está disponível no site: https://www.sesc-pa.com.br/programacao

Serão realizadas oficinas, aulas especiais, trilhas, desafios corporativos e gincanas, reunindo crianças, jovens, adultos. As atividades foram planejadas para oferecer informação, movimento e bem-estar, sempre de forma acolhedora e divertida.

A proposta é ampliar o diálogo sobre prevenção de doenças crônicas e estimular práticas que contribuam para uma vida mais ativa. O Sesc trabalha historicamente para promover saúde, lazer e bem-estar. A entidade cria experiências que mostram que o exercício pode ser leve e prazeroso, fortalecendo o vínculo da comunidade com o movimento e com o autocuidado.

PROGRAMAÇÃO

SESC EM CASTANHAL

Caça ao Tesouro dos Alimentos Saudáveis; Jogo da Memória; Fantoche “João e o Feijão”
Data: 10, 11 e 12 de março
Horários: 15h às 16h e 18h30 às 19h30

Gratuito

Aulão “Em Pleno Movimento”
Data: 11/03/2026
Horários: 08h e 09h
Gratuito

Aulão de Circuito Funcional
Data: 12/03/2026
Horário: 18h e 19h
Gratuito – Inscrições no Setor de Esportes

Aulão de Pilates Solo
Data: 12/03/2026
Horário: 07h, 09h, 18h e 19h
Gratuito – Inscrições no Setor de Esportes

Aulão de Hidroginástica
Data: 12/03/2026
Horário: 20h
Gratuito – Inscrições no Setor de Esportes

Aulão de Defesa Pessoal
Data: 13/03/2026
Horário: 19h
Gratuito – Inscrições no Setor de Esportes

Aulão de Ginástica e Ritmos
Data: 13/03/2026
Horários: 08h e 17h
Gratuito

SESC EM CAPANEMA

Ações lúdicas, torneios esportivos, jogos e brincadeiras com crianças do Programa de Comprometimento e Gratuidade
Datas: 10 a 13/03/2025

SESC EM ALTAMIRA

Desafio Empresa Ativa
Datas: 09, 10 e 11/03
Horário: 07h às 8h
Locais: Empresas parceiras

Gratuito

SESC DOCA

Caminhada da Saúde
Data: 12/03/2026
Horário: 07h
Gratuito – Inscrições na recepção da academia

Gincana da Musculação
Data: 12/03/2026
Horário: 17h
Gratuito – Inscrições na recepção

Aulão da Saúde
Data: 13/03/2026
Horário: a partir das 17h
Gratuito

SESC EM SANTARÉM

Ação de Combate ao Sedentarismo e Obesidade
Data: 16/03/2026
Horários: 09h às 12h e 14h às 17h
Aberto ao público

SESC COMUNIDADE TENONÉ

Aulão de Ritmos
Data: 12/03/2026
Horário: 18h30
Gratuito

SESC LER INHANGAPI

“Não Romantize a Obesidade”
Data: 30/03/2026
Horário: 18h
Entrada: 1 kg de alimento não perecível

SESC LER SÃO FRANCISCO

Tô On Pela Vida: Saúde e Movimento no Sesc São Francisco
Data: 12/03/2026
Horário: 18h às 19h
Gratuito

SOBRE O SESC

O Sesc no Pará promove lazer, saúde, bem-estar e desenvolvimento social por meio de iniciativas que integram os seus cinco programas Educação, Saúde, Cultura, Lazer e Assistência. Suas ações fortalecem o compromisso da instituição com o desenvolvimento humano e com o acesso da comunidade a atividades físicas e informativas que estimulam uma vida mais equilibrada e ativa.