Pré-requisitos:

Obrigatório apresentação do Atestado Médico indicando aptidão para a prática da atividade física.

Descrição da Atividade:

O Circuito Funcional contempla a realização de exercícios funcionais diferentes, em sequência, onde os participantes se movimentam entre as estações para praticar determinado exercício pelo tempo ou número de repetições definidas, utilizando amplitude de movimentos, com intensidades alta e baixa, abrangendo os mais variados públicos. 

Faixa Etária: a partir dos 15 anos.

Vestimentas: obrigatório uso de sapato fechado.

Inscrição: 

• Inscrições de novos alunos:

A partir do dia 12 de cada mês (Trabalhador do Comércio/Dependente);

A partir do dia 14 de cada mês (Público em geral).

• Renovação: 01 a 10 de cada mês
  

Valores:

Trabalhador do Comércio/Dependente: R$35,00/ Mensal.

Empresário/Convênio: R$55,00/Mensal

Público Geral: R$ 80,00/Mensal  + R$30,00* (taxa de habilitação anual)

OBS: As vagas são limitadas. Consultar os horários disponíveis para as modalidades.