Pré-requisitos

Obrigatório apresentação do Atestado Médico indicando aptidão para a prática da atividade física. 

Descrição da Atividade

Com a intenção de melhorar a capacidade do corpo de realizar atividades do dia a dia de forma eficiente e segura, a musculação trabalha o corpo de forma integrada, promovendo força, equilíbrio, flexibilidade e coordenação. É um treino versátil, que pode ser adaptado para diferentes níveis de condicionamento físico e é ideal para quem busca uma preparação física completa e dinâmica.

Faixa Etária: a partir de 15 anos

Vestimentas: obrigatório uso de sapato fechado

Inscrição: 

• Novos alunos: a partir do dia 12 de cada mês - Trabalhador do Comércio/Dependente
•  Renovação: 01 a 10 de cada mês

Investimento

Trabalhador do Comércio/Dependente: R$45,00/Mensal 

OBS: As vagas são limitadas. Consultar os horários disponíveis para as modalidades