Pré-requisitos:

Obrigatório apresentação do Atestado Médico indicando aptidão para a prática da atividade física.

Descrição da Atividade:

O Circuito Funcional contempla a realização de exercícios funcionais diferentes, em sequência, onde os participantes se movimentam entre as estações para praticar determinado exercício pelo tempo ou número de repetições definidas, utilizando amplitude de movimentos, com intensidades alta e baixa, abrangendo os mais variados públicos. 

Faixa Etária: A partir dos 15 anos.

Vestimentas: Obrigatório uso de sapato fechado.

Inscrições de novos alunos:

Inscrições Abertas para início das turmas em 03/02/2025

Investimento:

Trabalhador do Comércio/Dependente: R$42,00/ Mensal.

Empresário/Convênio: R$66,00/Mensal

Público Geral: R$96,00/Mensal 

OBS: As vagas são limitadas. Consultar os horários disponíveis para as modalidades.