Pré-requisito: apresentação de Atestado Médico obrigatório para a prática da atividade física. 

Faixa etária: a partir de 15 anos. 

Descrição da Atividade

Modalidade envolvendo a prática de defesas e ataques, equilíbrio entre corpo e mente, além de incluir usar em sua metodologia nas diversas modalidades de lutas como: muay thai, jiu jitsu e karatê. A atividade tem por objetivo a socialização dos alunos, desenvolvimento físico e cognitivo, com aulas baseadas nas técnicas das modalidades envolvidas e desenvolvidas de uma maneira lúdica. 

Trajes necessários: roupas leves.