Faixa etária: a partir de 15 anos

Descrição da Atividade

Com a intenção de melhorar a capacidade do corpo de realizar atividades do dia a dia de forma eficiente e segura, a musculação trabalha o corpo de forma integrada, promovendo força, equilíbrio, flexibilidade e coordenação. É um treino versátil, que pode ser adaptado para diferentes níveis de condicionamento físico e é ideal para quem busca uma preparação física completa e dinâmica.

Investimento

Trabalhador do Comércio/Dependente: R$ 20,00

Empresário/Convênio: R$ 25,00 

Público Geral: R$ 30,00

OBS: Aula de musculação avulsa contempla uma única aula/treino.