Pré-requisitos: obrigatória a apresentação do Atestado Médico indicando aptidão para a prática da atividade física.

Descrição da Atividade:

A modalidade Sport Training proporciona uma variedade de atividades físicas capazes de estimular todas as regiões do seu corpo e os grupos musculares. Trabalhando em pequenos, médios e grandes circuitos com atividades envolvendo exercícios aeróbicos e anaeróbicos, misturando movimentos de força, aptidão física, resistência, agilidade, velocidade, coordenação motora e contribuindo para a melhora da vida diária e no melhor desempenho para a prática esportiva do Voleibol e beach tênis, auxiliando assim no processo de ensino-aprendizagem das modalidades.  

Faixa Etária: a partir de 15 anos.

Inscrição: 

• Inscrições de novos alunos:

A partir do dia 12 de cada mês (Trabalhador do Comércio/Dependente)

A partir do dia 14 de cada mês (Público em geral)

• Renovação: 01 a 10 de cada mês
  

Valores:

Trabalhador do Comércio/Dependente: R$30,00/Mensal

Empresário/Convênio: R$45,00/Mensal

Público Geral: R$70,00/ Mensal + R$30,00* (taxa de habilitação anual)

OBS: As vagas são limitadas. Consultar os horários disponíveis para as modalidades.