Semana da Saúde e Bem-Estar

Data: 03/09/2026 a 04/09/2026 (quinta-feira e sexta-feira)

Nome do Projeto: Saúde e Bem-Estar

Horário:

• 03/09: 09h às 11h30; 14h às 17h
• 04/09: 09h às 11h30; 13h30 às 16h

Duração: 6h

Local: Sesc Doca

Classificação etária: Livre

Público-alvo: Trabalhador do Comércio, dependentes do trabalhador do comércio e público em geral.

Capacidade de público: 100 pessoas

Valor: Gratuito

Sinopse/Apresentação:
Serviços ofertados:

• Aferição de pressão arterial e glicemia capilar;
• Avaliação física;
• Palestras;
• Oficinas;
• Orientação nutricional;
• Vacinação;
• Quick massage.

Programação

03/09

• 09h às 10h: Palestra sobre os benefícios da atividade física para o corpo e mente;
• 10h às 11h: Prática de meditação e alongamento;
• 11h às 12h: Sentimentos em tela;
• 14h às 15h: Oficina de culinária;
• 15h às 16h: Palestra com profissional de psicologia;
• 16h às 17h: Oficina com a biblioteca.

04/09

• 09h às 10h: Palestra com profissional de psicologia;
• 10h às 11h30: Aferição de pressão arterial e teste de glicemia;
• 10h às 11h30: Orientação nutricional;
• 10h às 11h30: Avaliação física;
• 10h às 11h30: Vacinação;
• 10h às 11h30: Quick massage;
• 13h30 às 16h30: Aferição de pressão arterial e teste de glicemia;
• 13h30 às 16h30: Orientação nutricional;
• 13h30 às 16h30: Avaliação física;
• 13h30 às 16h30: Vacinação;
• 13h30 às 16h30: Quick massage.

Tema central:
"Semana da Saúde e Bem Estar"