Musculação
Sesc Santarém

Treinos sistemáticos de Musculação acompanhados pelos profissionais de DFE do Sesc no Pará e realizados de segunda a sexta-feira, das 07h às 21h, na academia do Sesc em Santarém.

Pré-requisitos para inscrição:

• Faixa etária: a partir de 15 anos;
• Apresentação obrigatória no ato da inscrição de Atestado Médico de Liberação para Atividades Físicas.

PERÍODO DE INSCRIÇÕES

• ➖ 01 a 10 de cada mês: renovação
• ➖ 12 e 13  de cada mês: inscrições novos alunos Trabalhadores do Comércio/Dependentes
• ➖ 14 e 15 de cada mês: Inscrições novos alunos Público em Geral
  Se houver disponibilidade de vagas!
  Obs: caso a data de inscrição seja fim de semana ou feriado, considera-se o próximo dia útil. 

PLANOS

MODALIDADE: EXERCÍCIO FÍSICO SITEMÁTICO

REALIZAÇÃO: EXERCÍCIO FÍSICO INDIVIDUAL – MUSCULAÇÃO 3X LIVRE (07 ÀS 21H)

Segunda, Quarta e Sexta |  Terça, Quinta e Sexta

• Trabalhador do Comércio de Bens, Serviços e Turismo/Dependente: R$ 45,00

REALIZAÇÃO: EXERCÍCIO FÍSICO INDIVIDUAL – MUSCULAÇÃO 5X LIVRE (07 ÀS 21H)

Segunda a Sexta

• Trabalhador do Comércio de Bens, Serviços e Turismo/Dependente: R$ 65,00
• Público em Geral: R$ 95,00 + R$ 30,00 do Credenciamento
• Empresário / Conveniado: R$ 75,00

REALIZAÇÃO: EXERCÍCIO FÍSICO INDIVIDUAL – MUSCULAÇÃO 5X LIVRE EXECUTIVO (11 ÀS 14H)

Segunda a Sexta

• Trabalhador do Comércio de Bens, Serviços e Turismo/Dependente: R$ 40,00
• Público em Geral: R$ 60,00
• Empresário / Conveniado: R$ 50,00

REALIZAÇÃO: AULA AVULSA (07 ÀS 21H)

Segunda a Sexta

• Trabalhador do Comércio de Bens, Serviços e Turismo/Dependente: R$ 20,00
• Público em Geral: R$ 30,00
• Empresário / Conveniado: R$ 25,00

INSCRIÇÕES E PAGAMENTOS EXCLUSIVAMENTE PRESENCIAIS

• Local: Sesc em Santarém, na área de Relacionamento com Cliente
• Horário: 08h às 18h30, de segunda a sexta-feira