Pré-requisito: apresentação de Atestado Médico obrigatório para a prática da atividade física.

Faixa etária: a partir de 13 anos. 

Descrição da Atividade

Aulas benéficas para o bem-estar geral do praticante, é uma modalidade completa e cheia de ritmos dinâmicos, possibilita melhora da coordenação motora, condicionamento físico e desempenho cardiovascular. Ela ainda é ótima opção para fortalecimento muscular, socialização, melhora da autoestima, alívio do stress e melhora da disposição.

Período de Inscrições

•  01 a 10 de cada mês: renovação
•  A partir do dia 12 de cada mês: inscrições de novos alunos Trabalhadores do Comércio/Dependentes
•  A partir do dia 14 de cada mês: Inscrições de novos alunos Público em Geral

Planos e Investimentos

• Trabalhador do Comércio/Dependentes: R$30,00 
• Empresário/Conveniados: R$40,00 
• Público em Geral: R$70,00 + R$30,00* 

 *Taxa de habilitação (anual) 

OBS: as vagas são limitadas. Consultar os horários disponíveis para as modalidades.